Willkommen in der rechten Gehirnhäfte

Lassen Sie ihre rechte Gehirnhälfte in Bildern sprechen und entdecken Sie neue Zugänge zu offenen Fragen und Problemlösungen. Ihre Hände und mein Kreativ Coaching machen es möglich.

Möchten Sie …

  •  kreisende Gedanken stoppen ?
  •  den Blickwinkel ändern ?
  •  ungeahnte Perspektiven eröffnen ?
  •  die eigenen Ziele erkennen ?
  •  neue Wege finden ?
  •  wieder kreativ werden ? … dann lesen Sie weiter …

Das Kreative ist uns Menschen in die Wiege gelegt

Mit meinem Kreativ Coaching richte ich mich an Menschen jeden Alters, die vor Veränderungen stehen, Ängste verspüren, unter Verspannungen leiden, müde vom ständigen Gedankenkreisen sind, sich bereits ausgebrannt oder einfach leer und ideenlos fühlen. Im Mittelpunkt meiner Arbeit als Kreativ Coach werden rationale, „kopflastige“ Herangehensweisen an Problemsituationen ersetzt durch kreatives Finden und Erleben von Veränderungsoptionen aus dem Unbewussten heraus. Unter Einbeziehung aller Sinne und Wahrnehmungssysteme wecken wir so die Muse, das Kreative in uns, was unsere Empfindungen, unseren Blick auf das Problem und das Handeln in Richtung der Lösung neu ausrichtet.

Mit Farben, Stiften und Pinsel in der Hand

Kreatives Tun ist beruhigend. Kreativ Coaching hilft inne zu halten, Stopp zum Gedankenkreisen zu sagen und den Blickwinkel zu ändern. Kreativ Coaching hilft, bei den eigenen inneren Bildern anzuknüpfen und auf Papier, Leinwand sichtbar zu machen. Durch gecoachtes kreatives Tun lernt man, spielerisch freudig und mit kreativer Arbeit die gewünschte Neuorientierung selbst in die Hand zu nehmen. Das eröffnet nicht gedachte Sichtweisen und neue Perspektiven in privaten und beruflichen Fragen. Die Farben und Stifte in unseren Händen sprechen in Bildern für uns. Der Gebrauch unserer Hände hat Auswirkung auf unser Lebensgefühl. Wenn wir unsere Hände bewusst und geschickt einsetzen, verbessert sich unsere Stimmung. Wir schaffen etwas und fühlen uns glücklich und zufrieden.

Das Besondere

Die von mir durchgeführten Kommunikations-, Konfliktlösungs- und Resilienz*-Trainings unterscheiden sich von anderen Trainings vor allem durch die Wahl der Werkzeuge, Arbeits- und Hilfsmittel. Zusätzlich lege ich dabei viel Wert auf Wertschätzung und schaffe damit eine harmonisierende Basis für alle Beteiligten, denn bestimmte kreative Prozesse beruhigen und entspannen sofort. Die Methoden für das Kreativ Coaching entwickelte ich im Zuge meiner Masterarbeit zum Abschluss des Kunsttherapie-Studiums, die an meine bisherige Ausbildung als Coach und Trainerin am Institut Trinergy® International anschließt. (*psychische Widerstandsfähigkeit)

Als akademische Kunsttherapeutin leite ich dazu an, spielerisch bewusst und auch unbewusst zu lernen, Selbsterkenntnis und das eigenständige Erarbeiten eines Veränderungsprozesses sind Schwerpunkte des Coachings.

Die Methoden

  •  Brainstorming – freies Assoziieren – Schreiben – Ausdrucksmalerei
  •  Zeichnen, Malen mit geschlossenen Augen
  •  Collagen fertigen und gestalten, Formen, Modellieren mit Ton
  •  Arbeit mit dem Inneren Team nach Schulz von Thun – Farbpsychologie – Anleitung zum kreativen Gestalten
  •  Innerer und äußerer Dialog am „Aktionsplatz Sandkasten“

Die Möglichkeiten

Kreativ Coaching ist sowohl für Privatpersonen als auch für Einzelpersonen und Teams in Organisationen / Unternehmen geeignet. Mehr unter Einzel-Coaching bzw. Team-Coaching

Ich gebe Einzelstunden und halte Halbtages- oder Ganztags-Workshops. Jedes Kreativ Coaching wird individuell bzw. gruppenspezifisch an die jeweiligen Anforderungen angepasst.

Einzel- und / oder Team-Coaching:

  • eröffnet die Möglichkeit zur Selbsterfahrung
  • unterstützt Persönlichkeitseinsichten, -Entfaltung und -Entwicklung
  • ist geeignet als Begleitung von seelisch und / oder psychisch überlasteten Menschen
  • bietet Selbsthilfe-Strategien für Stress-Abbau
  • hilft bei Verbesserung von Selbstmanagement, Kommunikation und Konfliktfähigkeit
  • dient dem Prozess des Team-Building

Kreativ Coaching für Unternehmen und Organisationen:

  • kann unterstützender Teil der betrieblichen Gesundheitsförderungs-Maßnahmen wie Prävention gegen Belastungsreaktion, Stressstörung und Burnout sein
  • bietet Betreuung und Begleitung von Unternehmen in Ausnahmesituationen
  • ist geeignet als Unterstützung und Orientierung im Change Management
  • begleitet in den Bereichen Diversity, Gender, Personal- und Organisationsentwicklung
  • begleitet Frauen und Männer 45+ beruflich im Rahmen von Generationen-Management

Der Hintergrund

Kreativ Coaching, d.h. Coaching mit kreativen Mitteln aus dem Bereich der Kunsttherapie richtet sich an Betroffene, die sich privat und / oder beruflich in schwierigen Situationen befinden. Bildnerischer Ausdruck eröffnet der Klientin / dem Klienten die Bewusstwerdung und Äußerung von Gedanken und Gefühlen.

Durch kreative Arbeit mit ungewöhnlichen Methoden und Materialien entsteht eine Verbindung mit den eigenen Gefühlen und dem Unbewussten. Aktuelle Dynamiken, anstehende Themen und Geschichten stellen sich bildhaft dar. Verdeckte Ressourcen werden zugänglich und eröffnen nicht gedachte Sichtweisen oder neue Perspektiven.

 MEHR ÜBER FIRMENSEMINARE                MEHR ZU EINZELCOACHINGS

Die Rückmeldungen von Menschen aus unterschiedlichsten Positionen, aus Einzel- und Gruppen-Workshops bestätigen die rasch spürbaren Auswirkung dieser Coaching-Methoden.